相亲相爱的关系

沐恩信息 December 19, 2018

当人与人之间缺乏真实的交流与信任时，便会开始隐藏并压抑情绪，产生强烈的不安全感与自卑，因而将重心都放在自己身上，缩小别人，放大自己。我们称这为“自恋”的时代。自恋的人期待别人会回应他的渴望和需求，但是别人却无权利期待他会给予类似的回报。

纵然现已来到了“自恋”的时代，但圣经却教导我们是属神独特的创造和祂所爱的儿女。我们必须拥有健康的意识，认定神赋予我们的身份塑造我们的行为。

那么，要如何拥有健康的意识呢？

我们需有共同的基本需要。第一，寻求修复关系，得到生命中“重要他人”的爱，肯定与接纳。因天父无条件的爱接纳了我们并肯定我们是祂所创造的，因而产生健康的自我形象。第二，我们需从父母或有权威性的人物适切地引领和指示我们。唯有圣经的权威与基督的主权引导我们进入丰盛的生命。第三，我们需要归属一个团体，透过出生或是接受。或许我们的家人不能满足我们内在的需要，但当信徒们在团体中，这份空缺感必能被神的爱填满。

健康的NI我TA，形成健康的教会。

表达无条件的爱和接纳

在约翰福音13章34-35节中，神赐我们一条新命令乃是叫我们彼此相爱，因此众人就认出我们是祂的门徒了。我们当学习以耶稣舍己的爱去爱人，而爱不仅是温馨的感受，也是附诸行动的态度。我们可以给予对方肯定的言语，为对方预备精心的时刻。即使会带来麻烦也愿伸出援手，受到伤害仍肯施予；为别人的好处而诚心作出努力，忍受别人的伤害而毫无怨言，也不反抗。这种爱很难做到，但当我们这样做了，别人就知道我们的生命有神的能力，因而必能活出有生命力的生命。

活出真实、透明、诚实、正直

我们每个人都需要说真话的对象，而且还需要愿意对我们说真话的人。若我们不愿意敞开自己与他人心连心的交流分享，我们便会陷入孤单的情感里。因此，我们需要衷心的、开放的、说实话的、充满诚信和值得信任的与人相处。我们可以透过委身过小组的生活，来帮助我们在关系上更深的被建立。我们也可找属灵祷告伙伴，彼此祷告守望并能在生命中说出真实的自己。除此之外，认识他人的个性，能帮助我们与他人相处。性格的不一样，不是用道德判断，乃是代表我们的不同。

吉隆坡卫理公会沐恩堂

彰显恩典、怜悯和宽恕

因着我们的自大，总是挑剔找出别人的错误，论断别人。在弥迦书6章8节，神要的是我们正直、存谦卑与怜悯的心，并与神同行。那么，我们在讨神喜悦的努力中，我们是否公平地与人相处？对那些冤枉过我们的人施过怜悯呢？我们是不是正在学习谦卑呢？然而怜悯能超越生命中琐碎的小事，聚焦在别人的需要上。譬如，在餐馆吃饭，在等待的过程中不暴怒，有同理心，看见别人的难处与需要。

沟通和解决冲突

沟通是彼此两个人之间相互聆听诉说，沟通并不是单方向的，如果只有我不停地讲，就达不到沟通的目的了。因此，沟通是10%的话语、40%声音的语调和50%的肢体语言。在这个过程中，“听”、“说”与“了解”都占据了重要的部分。每一段关系，都会有冲突。然而，若没解决冲突，那将会形成人际关系中的癌症。

那么，我们要怎么样解决冲突呢？我们需将倾听别人和了解别人列为第一目标。倾听别人说话本是一种礼貌，愿意听表示我们愿意客观地考虑别人的看法，这会让说话的人觉得我们很尊重他的意见，有助于我们建立融洽的关系，彼此接纳。因此，无论大事小事记得说谢谢，做错事记得说对不起。圣经也教导我们不应轻易发怒，存怜悯的心，彼此饶恕，凡事包容，凡事忍耐。（罗马书12:-18 ；哥林多前书13：4-8a ；以弗所书4：22-32 ；歌罗西书3：12-17 ；希伯来书12：1-3 ；雅各书3：13-18）