正是时候，We can do this!

文：黄慧婷

2020年,新冠肺炎疫情从中国爆发蔓延，然后扩散到世界各地，而我国也无法幸免。3月18日开始，政府为了制止疫情的扩散,实施了14天的行动管制令要人民尽可能留在家里不要出去。14天过去后加了14天，然后再加14天，再然后又加了14天。以色列人在旷野流浪了4个10年，而这4个14天，你还在人生中的旷野流浪吗？

很多人将这次疫情看成一个危机，但，这也许是一个转机——神呼召你我转向他。信念決定你的人生，转个弯，换個思想吧！ 周巽正牧师在分享中谈到在领导过程中最难的是自我领导，在自我领导当中需要跨越的一个挑战就是个人的心思意念，它将影响我们的生命走向。在疫情当中，你还在浑浑噩噩地过日子吗？你还在用理所当然的心态面对生活吗？疫情当下，我们需要训练正面思想和心态，用更多的时间反思人生。不妨想一想，以前你我觉得理所当然的事情经过此次疫情之后还一样吗？疫情过后，世界与社会会如何？你我和家人、朋友、邻舍的关系有变得更好吗？在工作或学习中你我有新的领受吗？

面对疫情，担心恐惧是人之常情，但是我们可以选择以何种心态去面对。行动管制期间，你可以选择进一步提升自己，或者找理由，每天熬夜玩电游、煲电视剧(听说最近韩剧《夫妻的世界》很红)，过着凌晨4时睡觉，下午2时起床日夜颠倒的生活。这些决定都在你我一念之间，取决于你我的思想是否愿意与神对齐。疫情能否变为转机取决于我们的心思意念如何更新，正如今年牧师常分享的信息经文–不要效法这个世界，只要心意更新而变化，叫你们察验何为神的善良、纯全、可喜悦的旨意（罗马书12章2节）。

吉隆坡卫理公会沐恩堂

我很感恩在过去的几个星期里，神使我每天都能过着自律的生活。自从开始work from home后，我不需要早上5.30起身准备上班，可以比平时多补眠一个多小时，洗漱灵修吃个早餐后参加早晨8时沐恩go live的线上琴与炉，9时开始一个小时的读经计划（内心感动万分:我终于摆脱法老的辖制出了埃及，再走出旷野，进入应许之地啦！），10时至12时进Google classroom和email发布并修改学生课业，与父母和孩子交流。休息吃个午餐后，继续投入工作，完成自己的课业。下午4时，看个节目；5时，做个30分钟的运动（希望行动管制令后我有马甲线，和你道别时没有拜拜肉）；洗澡、晚餐、不同夜晚轮流与家人朋友Best通电、写下一天感恩代祷事项、最后夜晚10.30睡觉。

如果你平时忙碌无暇读经、运动、进行自己喜欢的活动，不妨透过管制期好好规划自己的时间。现在正是时候啦！拿起书架上尘封已久的圣经或属灵书籍与神亲近，正如提摩太前書 4章8节所说：操练身体益处还少，唯独敬虔，凡事都有益处，因有今生和来生的应许。

头脑心思操练，身体当然也要操练，就像马来谚语说的“Badan sihat, otak cerdas”。男生们，不要再羡慕彭于晏的腹肌啦！女生们，不要再羡慕Lisa的A4腰有多细啦！现在正是时候，动起来！“左三圈，右三圈，脖子扭扭……早睡早起咱们来做运动……”

除此之外，人际关系也要操练。现在正是时候！若这段期间，你与家人待在一起，好好珍惜这个时间和机会与他们交流，了解彼此感受；若你在外地，也别忘了每天找个时间与家人、朋友和Best通电，爱要及时，若非此时，要待何时？

This is the time! Change Your Mind! With God, we can do this!